「自分と毎日が輝きだす50の習慣」著者  長谷川朋美

とっき〜LINE
LINEで送る
Pocket

「自分と毎日が輝きだす50の習慣」

~人生は習慣からなる。あなたは変われる・人生は変えられる!!~

著者 長谷川朋美



こちらの本では、自分自身と人生をつくる「習慣」について書かれていて

朝の習慣・昼の習慣・夜の習慣・1日のうちで必ず行う習慣と4つの章からなりますが


・健康で美しくなるための習慣

・暮らしを充実させるための習慣

・仕事で結果を出すための習慣

・人間関係における習慣

・なりたい自分になるための習慣

・今より成長したい方

・刺激とモチベーションが欲しい方

・仕事で結果を出したい方

・毎日の質を高めたい方

・よりよい人間関係を築きたい方

・自分をもっと好きになりたい方

  

美LIFEクリエイター/ホリスティック美容家

株式会社ルミエール代表

長谷川朋美

22歳で起業し8年間で6店舗のビューティーサロン経営を経て、現在は全国でセミナー開催、商品やイベントのプロデュース、作家としても活動中。

心と身体の健康や、ライフスタイルについて発信。


美容と健康・オーガニックなライフスタイルの提案をしているオンラインショップLUMIERE SELECTIONの運営。布ナプキンメーカーもつとめる。

年に10回以上海外にいき、そこでの気づきや世界観をビジネスで表現している。 

引用:サンクチュアリィ出版社


LINEで送る
Pocket